Elisabeth und Bernd Haas
97778 Fellen
lissy@haasonline.net
Thema 1: Ausstrahlung – wie wir als Paar wirken
– Ehe und Familie als geschützter Raum
– Unser Verhalten als Basis unseres gegenseitigen Vertrauens
– Vertrauen und Wertschätzung als Voraussetzung für unsere Authentizität als Paar
Thema 2: Wachstum – wie wir Gemeinsames gestalten
– Persönlichkeitstypen in der Beziehung
– Gemeinsamkeiten als Paar – individuelle Bedürfnisse des Einzelnen
– Woran wir als Paar wachsen und was unser gemeinsames Wachstum fördert
– Krisen als Chance für Wachstum.
Thema 3: Konflikte – wie wir uns die Meinung sagen
– Wie Konflikte entstehen
– Keine Angst vor Konflikten – Konflikte lösen statt vermeiden
– Kommunikation als Schlüssel zum gelingenden Umgang mit Konflikten
– Konfliktlösungsmodelle
Thema 4: Wozu Rituale? Oder: Die unterschätzte Macht der Rituale
– Alltagsrituale und besondere Rituale in Ehe und Familie
– Warum es sich lohnt gemeinsame Rituale zu entwickeln
– Sensibel werden für das Bewahren und Weiterentwickeln von Ritualen
– Funktionen von Ritualen
Thema 5: Stressmanagement für Ehepaare
– Im Spannungsfeld zwischen Überforderung und Unterforderung
– Das richtige Verhältnis von Anforderungen und Ressourcen
– Anlässe für Stress und Stressphasen
– Stressbewältigungsstrategien
Was Sie jeweils erwartet:
Vortrag
Paargespräch mit Impulsfragen
Gruppenarbeit
Plenumsrunden
Paarübung
Meditation zum Thema
Der Methodeneinsatz wird individuell auf die jeweilige Veranstaltung abgestimmt.